📌Bu tabloda 28 günde bir adet gören bir kadının adetin hangi günleri gebelik şansı olduğunu görebilirsiniz!
📌Hamilelik planlayanlar için yumurtlama günlerini bilmeleri son derece önemli!
Peki nasıl hesaplanır yumurtlama günü?
📌Normal adet döngüsü 28 günde bir görülür. Bazılarınızda bu 21 gün veya 35 günde bir de olabilir. Bu günleri de normal olarak sayıyoruz.
📌Yani 21-35 günde bir normal adet döngüsü olanlarda yumurtlama günleri ise 11. ve 21. günleri arasında değişebilir.
📌Adet döngüsü normal olan kadınlarda yumurtlama, adet kanaması başlamadan yaklaşık 14 gün önce gerçekleşmektedir. Bu, yumurtlama gününü tespit etmenin en pratik yoludur.
📌Bu hesapla adet dönemi 28 gün süren bir kadında yumurtlama adetin 14’üncü günü olur, adet kanamasının başladığı ilk günden sayarak 14’üncü güne denk gelir.
📌Bu günden 2-3 gün önce başlayarak 1 hafta boyunca 2-3 günde bir cinsel ilişkide bulunmak hamile kalma şansını artırır.
📌Adetleri düzenli olarak 30 gün süren bir kadın adet kanamasının başladığı ilk günden başlayarak 16’ncı gün yumurtlama olacağını hesaplamalıdır.
📌Adetleri düzensiz olanlarda bu hesaplama biraz daha zordur ama her zaman adet göreceği günden 14 gün öncesi yumurtlama günüdür.
📌Adet döngüsünün ikinci döneminin; yani yumurtlama ile adet kanaması arasındaki sürenin 14 gün ve sabit olduğunu unutmayın!
Yumurtlama belirtileri nelerdir?
📌Vücut ısısında yumurtlama ile derece ile ölçümde yarım derece artış olur.
📌Vajinal akıntı şeffaflaşır ve miktarı artar (yumurtlamadan 1-2 gün önce)
📌Yumurtlama günü tek taraflı kasık ağrısı olur …
📌Karında şişkinlik hissi … .
📌Memelerde hassasiyet …
📌Yumurtlama öncesinde cinsel istek artışı olur … .
Hamile kalma günlerini hesaplamayı öğrenenler sağlıkla bebeklerine kavuşsunlar… ❤️
Kadın Hastalıkları Doğum & Genel Cerrahi Uzmanı
