Mevsim geçişlerinde yaşanan ani hava değişimleri vücudumuzu şaşkına çevirmekle kalmayıp bağışıklık sistemimizin de zayıflamasına neden oluyor.
Bu nedenle daha kolay hastalanıyoruz.
Bahar aylarında kolayca iyileşmek istiyorsanız vereceğimiz 4 malzemeli şifa çayını denemelisiniz…
4 malzemeli şifa çayının içerisinde bulunan malzemeler sayesinde hastalanmanıza yardımcı olan virüsler kolayca yok olacaktır.
Zerdeçal suyu, bal ve limon suyu bağışıklığınızı artırırken, iltihapları da iyileştirecektir.
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı zerdeçal suyu
- 1 tatlı kaşığı bal
- Yarım limonun suyu
- 1 bardak sıcak su
Hazırlanışı:
Suyu kaynatın.
Balı, limon ve zerdeçal suyunda eritin.
Daha sonra karışımı suya ekleyin.
5 dakika boyunca özdeşleşmesini bekleyin.
Ve soğumadan yudumlayın.
