Fiziksel Şiddet Gören Kişide ve Ailesinde Oluşan Duygusal Yaralar

Okuyacağınız bu yazı fiziksel şiddet mağduru bir çocuğun yaşadıklarıyla ilgilidir. Bu hikaye bize kaygının insanları nasıl tükettiğini, fiziksel şiddet ve onun en hızlı etkilerini...

Depresyonlarını Gizleyen İnsanların Beş Alışkanlığı

Depresyonda olan herkes üzgün veya yalıtılmış görünmez. Bazen çok gülmek veya çok arkadaşça davranmak, birinin depresyonunu sakladığının bir işareti olabilir. Gizli depresyon, hastanın tipik depresyon...

Bipolar Bozukluk ile Yaşadığınızın 5 Kanıtı

Bipolar bozukluk ile yaşamanın güçlüklerini ve problemlerini ancak bipolar bozukluğu olanlar bilir.  Bipolar bozukluğu olan kişiler ani duygu durum değişimleri yaşarlar ve çoğu zaman bu değişimleri...

Evlat Edinme Sonrası Depresyonu Önlemek İçin İpuçları

Evlat edinme sonrası depresyon, düşündüğünüzden daha yaygın görülen bir durumdur. Bu yazımızda, bazı semptomlardan ve depresyonu önlemeye yardımcı ipuçlarından bahsedeceğiz. Herkes aynı süreçleri yaşamasa da, evlat...

Kişisel Gelişim Testi: Yetenek Testi

Aşağıdaki soruları yanıtlayın ve cevaplarınızı not edin. Daha sonra aşağıda kişisel gelişimTesti sonucunu okuyabilirsiniz. 1- Yeni tanıdığınız bir insanda ilk olarak A: ) O insanın nasıl göründüğünü fark...

Birine Karşı Sevgi Dolu Davranmak Ruhuna Saygıyla Dokunmaktır

Birine karşı sevgiyle davranmak, ona saygı göstermenin en iyi yoludur. İyilik, zarafet ve sevgiyle eş anlamlıdır. Neden sevdiğimiz insanlara karşı sevgi dolu davranmıyoruz? Her ne kadar...

Demans Riskini Azaltan Alışkanlıklar

Demans riskini azaltmak adına, dolaşımı ve nöronal bağlantıları kolaylaştırmak için hem fiziksel hem de zihinsel olarak aktif kalmak önemlidir. Sosyal etkileşim de çok faydalıdır. Pek...

Kendini herkese sevdirmenin 10 yolu!

Yazar ve İletişim Uzmanı Canten Kaya “Kendini herkese sevdirmenin 10 yolu”nu  anlatıyor… Canten Kaya

İnsanları yakından tanımanın 5 kolay yolu!

Yanındaki insanları daha yakından tanıman için, öncelikle neye bakacağını biliyor musun? İnsanlar, konuşmaları, gözleri ve tercihleriyle bize sürekli kendilerini, yaşam prensiplerini gösterirler. İnsanları tanımak aslında sandığın...

Bağırarak İletişim Kurmak: Birçok Ailenin Sorunu

Bağırmak beyni gereğinden harekete geçirir, vücudu alarm durumuna sokar ve duygusal dengemizi sarsar. Ne yazık ki bağırarak iletişi kurmak pek çok ailede oldukça yaygın. Sonuç...

Anksiyete Testi: Anksiyete Seviyenizi Ölçün!

Sağlıklı ve pozitif olduğunuzdan emin olmak için her daim anksiyete seviyenizin farkında olmalısınız. Rahatlayın ve bu konu hakkında bilgilenmek için bu testi uygulamayı deneyin. Hepimiz...

Karşınızda ki Kişiyi Derinlemesine Olarak Tanımak İçin Psikolojik Sorular!

Karşınızda ki kişiyi tanımak içinde nasıl biri olduğunu bilmeyi herkes ister. Ama maalesef herkes gerçek yüzünü ve niyetini söylemeyip gizli saklı davranmayı severler. Peki...

Kızım Alzheimer Hastası

Anne, ben Alzheimer hastası olduğumu öğrendim. Sana veda etmek istiyorum çünkü yakında bunu yapmayacak durumda olacağım.” Mari, henüz 48 yaşında iken Alzheimer hastası olduğunu...

Suçlularla mücadelede “Kırık Cam” kuralı…

Yolda yürürken portakal yediğinizi hayal edin. Soymaya başladınız ve işiniz bittiğinde elinizde bir sürü kabuk kaldı. O an çöp kutusuna bakındınız,  çok uzakta olduğunu gördünüz. Ve gözleriniz...

Tüm İnsanların Paylaştığı Beş Korku

Tüm insanların paylaştığı ortak korku, fiziksel koruma ile dürüstlük ve yaşam psikolojisi ile ilgilidir. Evrensel olarak doğrulardır çünkü bizi koruyorlar ve güçlü biyolojik ve...

‘Kalp krizi mi geçiriyorum?’ Siz de böyle düşünüyorsanız dikkat!

Panik atak tedavisi nasıl olur? Panik atak nedir? Panik atak nedenleri nelerdir? Tüm vücudu alarma geçiren, hızlandıran, dehşete kapılmasına neden olan panik atakta kişi 3...

Öfkemizi nasıl sevgiye dönüştürürüz?

Öfkemizi nasıl sevgiye çevirebiliriz? -Psikolog Şebnem Özkan

Otizm Spektrum Bozukluğu Olan Çocukların Beyni

Nüfusumuzun bir kısmı kendi alemlerinde izole bir şekilde yaşıyor. Otizm spektrum bozukluğu olan çocukların beyni, çok fazla miktarda nöronal bağlantıyla nitelendirilmektedir. Bu da onların...