-Kızmasının normal olduğunu öğretin.
Sizin negatif tepki vermemeniz ona duygularını ifade etmesinin güvenli olduğunu ve söylediği ne olursa olsun onu kabul ettiğinizi öğretecek.
-Duygularıyla tanıştırın.
Nefret ifadesine hiç değinmeden neden kızgın olduğu konusunda fikirlerinizi sakince ifade edin. Unutmayın sakinlik bulaşıcıdır.
-Hatalı olduğuna ikna etmeye çalışmayın.
Çocuğunuza söylediği şeyi kastediyor olmadığını söylemek, onun duygularını inkar etmektir. Çocuğunuz yoğun duygular içindeyken ona haksız olduğunu söylemek işe yaramaz.
-Ben dilini kenara bırakın.
Sizin o sırada kendi duygularınızdan bahsetmeniz çocuğu manipüle etme çabasıdır ve çocuk bunu görür. O sırada siz duygularınızı yönetebilmeli, durumu kendi duygularınıza çevirmemelisiniz.
-‘Ama ben seni seviyorum’ demeyin.
Bu çocuğunuzun söylemini tersine çevirme çabası olacağı gibi çocuğunuzu utandırma girişimide olabilir ve yanlış yapıyorsun mesajı verir.
-Eğer yönetemiyorsanız, ifade edin.
Bu verilecek en son ve çaresizlik anında kullanılacak yoldur. Eğer çocuğunuzun o anki duygusunu taşıyamayacaksanız müsade isteyin. Rahatlayıp döneceğinizi ifade edin.
Psikolog Çiğdem Doğan Bilgin
