Hıçkırığa İyi Gelen 7 Yöntem

Hıçkırık, ansızın başlıyor ve çoğu zaman ciddi bir hastalık olarak görülmüyor. Ancak uzun sürmesi halinde rahatsız eden bir sağlık problemine dönüşebiliyor. Hıçkırık, birtakım manevralarla kolayca durdurulabilirken, bazen son derece inatçı olabiliyor. Kesik kesik ya da peş peşe duyulabilen hıçkırık krizleri uzun sürüp geçmeyebiliyor ve stres yaratabiliyor. Ayrıca 48 saati aşan ve geçmeyen hıçkırıkların altında, gırtlak hastalıkları, akciğer ve beyin tümörü ile kalp zarında enfeksiyon oluşması, beyin damarlarında tıkanma gibi ciddi hastalıkların varlığı söz konusu olabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak hıçkırık hakkında bilgi verdi.

Aylarca sürebiliyor

Hıçkırık, solunum kaslarından diyaframın ve bazen kaburgalar arasındaki kasların ritmik kasılmalarıyla oluşur. Ani ve hızlı bir nefes alma hareketi, ses tellerinin kapanmasıyla kesilir. Bu sırada oluşan “hıçk” sesi nedeniyle hıçkırık olarak isimlendirilir. Yaklaşık dakikada 4-60 kez tekrarlayarak devam edebilir. Hıçkırık tipleri sürelerine göre sınıflanır, 48 saatten kısa sürüyorsa akut hıçkırıktır, 2-30 gün sürenler ‘inatçı’ ve 1 aydan uzun sürenler ‘dayanılmaz’ hıçkırık olarak isimlendirilir.

Hıçkırığı tetikleyen nedenler aşağıdaki gibidir;

  • Reflü hastalığı
  • Midenin aşırı yemek veya gazlı içeceklerle gerilmesi
  • Aşırı acılı beslenme
  • Fazla alkol alımı
  • Akciğerlerin sigara veya rahatsız edici kokularla uyarılması
  • Aşırı coşku veya üzüntü durumu

Uzun süre devam eden hıçkırık başka hastalıkların habercisi olabilir

Hıçkırık tek şikayet ise akla beyin hastalıkları gelmez, beraberinde başka belirtilerin de olması gerekir. Reflü hastalığı ve mide fıtığı ilk akla gelebilecek nedenler arasında sayılabilir. Koroner arter hastalığı, perikardit ve aort anevrizması gibi kalp hastalıkları araştırılmalıdır. Burun, geniz, gırtlak hastalıkları incelenmeli, dış kulak yolu yabancı cisimleri de düşünülmelidir. Ayrıca elektrolit dengesizlikleri, üremi, hiperglisemi, zehirlenmeler veya bazı ilaçların yan etkileri olarak da hıçkırık görülebilmektedir. Ayrıca anksiyete, aşırı stres ve öfori gibi psikolojik durumlar sonucunda hıçkırık görülebilir.

👍🏻Bu da ilginizi çekebilir ⭐️ 

video

Hıçkırık sırasında uygulanabilecek yöntemler şunlardır;

  • Buruna sirke çekmek
  • Limon veya amonyak gibi keskin kokulu bir maddeyi koklamak
  • Hızlı nefes alıp vermek.
  • Derin bir nefes alıp soluğumuzu tutmak.
  • Boğazda öğürme refleksini uyarmak için küçük bir kaşıkla dilin gerisine dokunmak. .
  • Buz yutmak veya buzlu su içmek
  • Yüzü soğuk suyla yıkamak veya yüze soğuk kompres uygulamak

 

Kaynak;

Prof. Dr. Mustafa Asım ŞAFAK
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları
Memorial Antalya Hastanesi

⭐️- EN ÇOK İZLENENLER - ⭐️ 
video
video
video
video
video
video
video
video