İlaçlık bal olarak tüketilen kestane balı, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için azca oranda tüketilmesi tavsiye edilir. Kestane balının oldukça fazla tüketilmesi değişik sıhhat problemlerine niçin olduğun dikkatli ve ölçülü tüketilmesi gerekmektedir. Mevsimsel hastalıklardan kronik rahatsızlıklara kadar birçok hastalığın kısa sürede tedavi edilmesine destek olan kestane balı bilhassa bağışıklık sisteminin zayıf olduğu kış aylarında tertipli olarak ilaç niyetine içilmesi önerilmektedir.
Naturel kestane balı, vücut direncinin artması ve hastalıklara karşı bağışıklığın güçlenmesinde ciddi etkiye haizdir. Şifa deposu olarak görülen kestane balı, çiçek balıyla kıyaslandığında daha acı ve sert bir tadı bulunmaktadır. Bünyesi duyarlı kişilerin haddinden fazla tüketmeleri dokunacağından ölçülü içilmesine dikkat etmek gerekmektedir.
Kestane balının yararları şöyledir:
– Kan pıhtılaşmasını önleyerek kalp ve damar sağlığını korumaktadır.
– Solunum yolu hastalıklarının kısa sürede iyileşmesine destek verir.
– Boğaz ağrılarına iyi gelmiş olarak şiddetli öksürüğü hafifletir.
– Demir bakımından oldukça varlıklı olan kestane balı, kansızlık (anemi) hastalığına iyi gelmiş olarak kan değerlerini yükseltmektedir.
– Yüksek kolesterolün düşmesine destek verir.
– Hafızayı sağlamlaştırır.
– Mikrop kırıcı özelliği ile vücudu enfeksiyonlardan arındırmaktadır.
– Kuvvetli bir antioksidan deposu olan kestane balı, vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlayarak iç organların daha sıhhatli çalışmasına destek olmaktadır.
– Kemik yapısını sağlamlaştırır.
– Reflü ve ülser şeklinde mide hastalıklarına iyi gelir.
– Akciğer sağlığını koruyarak kansere yakalanma riskini azaltmaktadır.
– Yaraları kısa sürede iyileştirir.
– Romatizma ağrılarına dindirir.
– Ağız kokusunu azaltır.
Kestane balının sayısız faydalarının yanında dikkatsizce tüketilmesi halinde dokunabileceğinden günde en fazla 1 çorba kaşığı tüketilmelidir. Çocuklarda bu miktar 1 tatlı kaşığı olmalıdır. Oldukca fazla tüketilmesi halinde mide bulantısı, baş dönmesi ve kusmaya yol açabilir.
Hakiki kestane balının 1 kilogram fiyatı 200-250 TL arasındadır.
