Tarihin en eski besinlerinden biri olan elma sirkesi tam bir mikrop öldürücüdür. Sindirimden, sinir sistemine kadar her alanda vücuda format atan elma sirkesi hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki elma sirkesinin faydaları nelerdir?
Yüzyıllardır alternatif tıpta ilaç amaçlı üretilen elma sirkesi, ilk kez yaraları dezenfekte etmek için kullanıldı. Elma kabuklarından elde edilen bu asidik özlü besin yüksek oranda E vitamini barındırır.
Vücuttaki mikropların baş düşmanı olan elma sirkesinin kullanımı ve faydalarını sizler için değerlendirdik. Yüksek oranda vitamin deposu olan elma sirkesi vücudun temizlemediği sistemi neredeyse yoktur.
Elma sirkesi, fermente olmuş bir besin türü olduğundan içeriğinde yüksek oranda faydalı bakteri barındırır. Bu bakterilerin çoğu antioksidan ve antibakteriyel özlüdür.
ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?
* Elma sirkesi vücutta aktif olan zararlı bakterileri idrar yoluyla atar. Uzmanlar bir su bardağının içine bir yemek kaşığı elma sirkesi koyarak gün de iki defa tüketilmesini tavsiye eder.
* Banyo suyuna koyulduğunda vücudun temizlenmeyen göbek deliği ve kulak arkasındaki kire kadar temizler. Saç köklerini güçlendirir.
* Gün içinde tüketilen elma sirkeli su aynı zamanda kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan miktarını dengede tutar.
* Gözeneklerin içindeki yağları temizleyerek vücudun pH düzeyini dengede tutar. Cilt hastalıklarını çoğunun şifa kaynağıdır.
* Diyabet gibi riskli bir hastalığın doğal tedavi sürecini sağlar.
* Elma sirkesi en fazla fayda sağladığı alan ise sindirim sistemidir. Metabolik sistemi yenileyen elma sirkesi zayıflamayı kolaylaştırır.
