Etiket: kilo almak

Kilo almak ve vermek bu formüle bağlı 2

Kilo almak ve vermek bu formüle bağlı

‘Sağlıklı’ atıştırmalıklar diyetinizi bozuyor mu? Yanıtınız “Evet” ise bu, günde 300 kalori fazla aldığınız anlamına geliyor. İngiliz beslenme uzmanı Julian ...