Etiket: kilo vermek

İştahı bıçak gibi kesen en etkili besin! 2

İştahı bıçak gibi kesen en etkili besin!

Kilo vermek isteyenlerin diyete başladıktan sonra karşılaştıkları en büyük problem iştah sorunudur. Zayıflamak isteyenler diyet listelerine birebir uysalar bile diyetin ...

Haftada 4 kilo verdiren Yoğurt Diyeti 3

Haftada 4 kilo verdiren Yoğurt Diyeti

Yoğurt zayıflama üzerinde etkili olan gıdalardan biridir. Sizin İçin haftada 4 kilo verdiren yoğurt diyeti hazırladık. Sağlıklı ve hızlı zayıflamak ...

1 Haftada 7 kilo Vermek Mümkün mü? 1

1 Haftada 7 kilo Vermek Mümkün mü?

Bazen çok hızlı kilo vermemiz durumlar olabiliyor. Özel günler bizi hızlı kilo vermek konusunda zorlayabiliyor. Her ne kadar uzmanlarca hızlı ...

Kilo Vermek İçin 5 Sarımsaklı Tarif 4

Kilo Vermek İçin 5 Sarımsaklı Tarif

Bu sarımsaklı tariflerden hiç birini denediniz mi? Eğer hala kilo vermek için sarımsağı denemediyseniz, bu tariflerden herhangi birini yapın ve ...

Diyetsiz kilo vermenin 10 formülü 2

Diyetsiz kilo vermenin 10 formülü

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, mükemmel bir vücut için yapılması gerekenin yeterli ve doğru beslenmek olduğunu belirterek diyet yapmadan kilo vermenin ...

3 günde 1 kilo verdiren salatalık diyeti 2

3 günde 1 kilo verdiren salatalık diyeti

Salatalığın zayıflatıcı etkisinden faydalanarak forma girmek ister misiniz? Salatalık ile 3 günde 1 kilo vererek incelecek ve istediğiniz kıyafetin içine ...

Kilo almak ve vermek bu formüle bağlı 2

Kilo almak ve vermek bu formüle bağlı

‘Sağlıklı’ atıştırmalıklar diyetinizi bozuyor mu? Yanıtınız “Evet” ise bu, günde 300 kalori fazla aldığınız anlamına geliyor. İngiliz beslenme uzmanı Julian ...

7 günde 7 kilo verdiren mucizevi su diyeti! 8

7 günde 7 kilo verdiren mucizevi su diyeti!

İnsan vücudunun ana bileşenlerinden olan su vücudumuzun yaklaşık olarak yüzde 75'ini oluşturmakta. Suyu düzenli ve yeterli tükettiğimizde metabolizma hızlandırma ve ...