Etiket: Somon

Omega-3 yağ asitleri mükemmel sinir koruyuculardır. Omega-3 beynimizin daha iyi çalışmasını sağlar, depresyonu önler, oksidatif zararı ve iltihabı engeller. Bu ...

Beslenme ile ilgili yapılan hatalar neticesinde bağırsakta bulunan iyi bakteri sayısı zaman içerisinde azalma göstermektedir. Bu durumun sonucu olarak sağlıklı ...